其胞姊杨卓娜原名杨娜亦是无线电视艺员2003年，入行6年的杨怡终于凭借智勇新警界内的wet妹温嘉莉一角夺得当年TVB.��最喜爱的飞跃进步女新人奖随后在怪侠一枝梅御用闲人等剧中担纲，逐渐成为T。

2016年3月22日，杨怡与罗仲谦在英国肯特郡利兹普城堡L.eds Castle拍婚纱照10月2日于RitzCarlton摆婚宴当天，正式注册结婚罗仲谦，1984年8月28日出生，中国香港男演员，于2001年大埔官立中学中五毕业2005年出演第一部。

杨怡二胎产子，两年生俩凑成好，她和丈夫的感情很好的每次两个人有在采访里面提到对方都是笑容满面的，而且眼睛里面有星星而且从两年抱两个就可以看出生活蜜里调油了杨怡和罗仲谦这对夫妻档，也是娱乐圈里面有名的。